Træningsøvelser til kapsejladsEnhver instruktr trner eller sejler, som er p udkig efter nye spndende velser til trningen, m have denne hndbog. Bogen gennemgr en lang rkke velser der vil forbedre sehjlerens kompetancer p kapsejladsbanen. Nu er det muligt at f RYA Race Training Exercises p dansk gennem Dansk Sejlunoin. Bogen hedder Trningsvelser til kapsejlads og indeholder en lang rkke trningsvelser og lege, som er udviklet af nogle af Englands bedste sejlere, instruktrer og