GRATEFUL - BUDDHA - UNIKADu falder til ro, fordi du mrker, at der ikke er noget, du skal fikse. Nr du har den stende, snker tempoet sig helt naturligt. Tankerne bliver frre. Kroppen slipper spnding. Du behver ikke tnke dig frem til ro, den er der bare. Zen her er ikke tomhed. Det er fylde uden stj. Det er flelsen af at kunne trkke vejret dybt og vide, at lige nu er godt nok. At vre tilfreds uden at give slip p styrke. At vre i livet uden at skubbe, presse eller bevise noget.